Nu har vi hållit på en massa med att redovisa projekten vi haft i FSBU. Det är från idrottslyftet vi fått pengar och nu ska redovisningarna in till SHIF.
Vi är inte klara på något sätt men vi har iaf börjat och kommit en bit så det känns ju bra!
Jag ringde Jonatan på SHIF idag och frågade om det skulle vara ok om vi lämnar in senare eftersom vi ju har läger som ingår i projektet som inte är klara än(krokholmen). Som tur är så är han ju så snäll =) så det är ok!
Nu gäller det alltså att skriva redovisningarna så fort vi bara kan efter Kroken.
Det är Fia och Jag som är ansvariga för projekten och det är därför det är vi som redovisar…
Det är mycket att tänka på även här och rätt flummiga instruktioner men det är bra att lära sig sådant här!
Nicolina
onsdag 24 juni 2009
Datorkurs på icap
Datorkurs på icap
Vecka 25 var det kurs på ICAP för några av oss i FSBU.
Det var Sofia, Sandra J, Annette, Sandra C, Louise, Jag och mamma som var där.
En kille som hette Joakim (eller hette och hette, han heter det väll fortfarande) lärde oss hur vi skulle jobba med vår(FSBU) hemsida. Nu ska vi nämligen börja sköta den själva och jag tror nog att vi klarar det, men det är mycket att komma ihåg!
Kursen var tisdag, onsdag och torsdag vecka 25 som sagt så det var träning, sedan kurs och sedan träning igen som gällde under de dagarna för mig!
Jag tränar hela tiden känns det som! Men det är ju så det blir nu inför EM! Det är verkligen inte lång tid kvar nu! Och jag känner mig i bra form plus att jag har gått ner och ligger där jag ska vara! Nu gäller det bara att hålla vikten!
Så håll tummarna för mig! Snälla!
Nicolina
Vecka 25 var det kurs på ICAP för några av oss i FSBU.
Det var Sofia, Sandra J, Annette, Sandra C, Louise, Jag och mamma som var där.
En kille som hette Joakim (eller hette och hette, han heter det väll fortfarande) lärde oss hur vi skulle jobba med vår(FSBU) hemsida. Nu ska vi nämligen börja sköta den själva och jag tror nog att vi klarar det, men det är mycket att komma ihåg!
Kursen var tisdag, onsdag och torsdag vecka 25 som sagt så det var träning, sedan kurs och sedan träning igen som gällde under de dagarna för mig!
Jag tränar hela tiden känns det som! Men det är ju så det blir nu inför EM! Det är verkligen inte lång tid kvar nu! Och jag känner mig i bra form plus att jag har gått ner och ligger där jag ska vara! Nu gäller det bara att hålla vikten!
Så håll tummarna för mig! Snälla!
Nicolina
Friidrott
Söndagen vecka 24 var det friidrottsdag med FSBU. Vi var på Vallhamra idrottsplats och tränade friidrott med ledare från SAIK. Det var riktigt kul och vi körde längd, 100 m, höjd och kula. Vissa körde också längre distanser i löpning typ Niclas som sprang 1,5 km(han gillar ju att springa långt). Men det var verkligen riktigt kul och vi var runt 18 personer så det var bra!
Detta var lite träning inför ungdomsspelen som de som går i mellan och högstadiet ska vara med på men också för SM som några av oss faktiskt ska ställa upp i =)
Det ska bli riktigt kul tycker jag! Undrar hur många som kommer vara där, jag menar synskadade! Men B1 tjejer kan ju inte vara allt för många, menar jag har inte hört talas om så grymt många inom friidrotten =) så det blir intressant att se vilka jag får tävla mot.
Jag har inte bestämt vilka grenar jag ska ställa upp i än men det gick rätt bra på både 100 m(sprang snabbare än det svenska B1 rekordet, iaf så som jag har hittat att det står).
Höjden gick också bra(hoppade 1,5 m dvs 10 centimeter högre än det svenska B1! Rekordet så som jag hittat att det är.
Det gick ok på längd n också, där hoppade jag 3,19 vilket jag är nöjd med! Kulan funkade också ok men där blev det 6,någonting så det var ju inte precis nära något rekord eller så men jag är nöjd ändå. Så man får väll se lite hur det blir med vilka grenar jag tävlar i =)
Vi som ställer upp i SM för FSBU är Sofia, Niclas, David och jag, så det blir nog görkul tror jag!
Hehe jag pratade med Henrik (från friidrotten, han springer maraton) och de ska tydligen ha landslagsläger i Alingsås samtidigt som Sm som ju också ligger där. Han blev GANSKA förvånad när jag sa att jag skulle ställa upp där =p hehe, men ja det blir kul! Han skulle inte tävla själv men han skulle iaf komma och kolla så det blir ju kul!
Lägger in bilder från friidrotten så fort jag får hjälp av någon.
Nicolina
Detta var lite träning inför ungdomsspelen som de som går i mellan och högstadiet ska vara med på men också för SM som några av oss faktiskt ska ställa upp i =)
Det ska bli riktigt kul tycker jag! Undrar hur många som kommer vara där, jag menar synskadade! Men B1 tjejer kan ju inte vara allt för många, menar jag har inte hört talas om så grymt många inom friidrotten =) så det blir intressant att se vilka jag får tävla mot.
Jag har inte bestämt vilka grenar jag ska ställa upp i än men det gick rätt bra på både 100 m(sprang snabbare än det svenska B1 rekordet, iaf så som jag har hittat att det står).
Höjden gick också bra(hoppade 1,5 m dvs 10 centimeter högre än det svenska B1! Rekordet så som jag hittat att det är.
Det gick ok på längd n också, där hoppade jag 3,19 vilket jag är nöjd med! Kulan funkade också ok men där blev det 6,någonting så det var ju inte precis nära något rekord eller så men jag är nöjd ändå. Så man får väll se lite hur det blir med vilka grenar jag tävlar i =)
Vi som ställer upp i SM för FSBU är Sofia, Niclas, David och jag, så det blir nog görkul tror jag!
Hehe jag pratade med Henrik (från friidrotten, han springer maraton) och de ska tydligen ha landslagsläger i Alingsås samtidigt som Sm som ju också ligger där. Han blev GANSKA förvånad när jag sa att jag skulle ställa upp där =p hehe, men ja det blir kul! Han skulle inte tävla själv men han skulle iaf komma och kolla så det blir ju kul!
Lägger in bilder från friidrotten så fort jag får hjälp av någon.
Nicolina
söndag 21 juni 2009
Sommarlov!
HEJ!
(detta skrev jag i måndags)
Nu har jag fått sommarlov och det är hur skönt som helst!
Idag är det den fjärde lediga dagen och under dessa fyra dagarna har jag tränat, tränat och tränat. Jag har också läst en del böcker och direkt efter skolavslutningen var jag och Angelika hemma hos Stina och åt lunch, jordgubbar och sedan var vi ute och gick. Det var riktigt trevligt!
I söndags var det friidrottsdag med FSBU vilket jag tänker skriva mer om i nästa inlägg. Men det var iaf väldigt kul!
Igår var det en bra judoträning, dock var vi bara 7 pers men det var bra träning ändå. Det var Ilan och Petter som hade träningen så det gick väldigt bra!
Jag körde mest med Robert och Jimmie som körde sin första träning med brunt bälte, han graderades ju förra veckan. Det måste jag ju säga, han hade ju med sig tårta (man har ju med det till träningen efter att man graderats) och den var görcool!! Det var en typ prinsesstårta med vit marsipan och med ett brunt bälte runt! Görhäfftigt alltså!
Det var en journalist från P3 där och pratade med mig. Det kändes tyvärr inte som att det gick så jättebra men hon journalisten verkade bra så jag hoppas hon klipper ihop det på ett bra sätt! I slutet av juli sänds det men jag tror att jag i är USA då så ja…
Ha det bra!
Nicolina
(detta skrev jag i måndags)
Nu har jag fått sommarlov och det är hur skönt som helst!
Idag är det den fjärde lediga dagen och under dessa fyra dagarna har jag tränat, tränat och tränat. Jag har också läst en del böcker och direkt efter skolavslutningen var jag och Angelika hemma hos Stina och åt lunch, jordgubbar och sedan var vi ute och gick. Det var riktigt trevligt!
I söndags var det friidrottsdag med FSBU vilket jag tänker skriva mer om i nästa inlägg. Men det var iaf väldigt kul!
Igår var det en bra judoträning, dock var vi bara 7 pers men det var bra träning ändå. Det var Ilan och Petter som hade träningen så det gick väldigt bra!
Jag körde mest med Robert och Jimmie som körde sin första träning med brunt bälte, han graderades ju förra veckan. Det måste jag ju säga, han hade ju med sig tårta (man har ju med det till träningen efter att man graderats) och den var görcool!! Det var en typ prinsesstårta med vit marsipan och med ett brunt bälte runt! Görhäfftigt alltså!
Det var en journalist från P3 där och pratade med mig. Det kändes tyvärr inte som att det gick så jättebra men hon journalisten verkade bra så jag hoppas hon klipper ihop det på ett bra sätt! I slutet av juli sänds det men jag tror att jag i är USA då så ja…
Ha det bra!
Nicolina
Vecka 22, 23 och lite av 24
Hejsan alla!
(Detta skrev jag måndagen vecka 24).
Nu var det ett litet tag sedan jag skrev igen =) Men jag ska försöka sammanfatta vad som hänt.
Skolan håller på att ta slut, de sista proven och redovisningarna är snart klara och det ska bli såååå skönt med sommarlov, även om det ju inte kommer att bli så mycket vila för min del så är det ändå härligt med lite paus från skolan.
Idag och imorgon är det mattenationella, på onsdag är jag ledig eftersom jag ska gå på en kompis student och sedan på torsdag är det avslutning! Inte långt kvar alltså!
Men skolan är ju inte allt, och på fritiden har det också hänt en hel del!
Jag har fått en ny ledsagare, eller en till kanske man ska säga!
Hon heter Hanna och vi tänkte främst träna tillsammans, det är ju så segt att alltid köra gym med pappa så det känns riktigt bra att kunna köra med henne också! Och så är hon ju väldigt rolig vilket ju är EN rejäl bonus =) Och förutom det så är hon ju görbra på basket så tja hon vet ju hur man ska träna på ett bra sätt och är inte rädd för att köra hårt =p och det gillar jag!
Vi cyklade en gång (vi var nog ute i ungefär 2 h och körde rejält vilse! Men det var kul!) och så har vi vart och tränat på gymmet på Kviberg 2 gånger och fler lär det nog bli =)
Sen så har jag ju också varit på en massa studenter, eller massa och massa, tre stycken. Det var Jonte, Sandra J och Emelie W som tog studenten och det var riktigt kul! Alltså hjälp vad man börjar längta tills det är man själv som tar studenten! Men det är ju två år kvar för min del eftersom jag ju ska gå fyra, så man får väll vänta ett tag =)
Men jag har ju tränat med pappa på gymmet också plus en del judo så tja det har vart fullt upp!
Nu gäller det att hinna träna så mycket som möjligt eftersom EM är i början på juli och då måste jag ju vara på topp!
Vad händer mer då?
Jag håller på att gå ner i vikt, ska ju tävla i -63 på EM så jag måste ligga under där, hälst så fort som möjligt. Så tja, nu tänker man ju på vad man ÄTER PÅ ETT ANNAT SÄTT.
Men det är faktiskt inte så jättejobbigt, jag känner inget sötsug längre och det viktigaste för mig är ändå att jag alltid kan äta mig mätt för tja att vara hungrig är bland det värsta som finns! Och äta kan man ju göra men KANSKE LITE ANNAT ÄN ANNARS… Men det som är så jobbigt med det här att gå ner är att jag ju inte har särskiljt mycket att ta av… Och jag äter ju alltid bra, menar jag äter nyttigt och sådär… Men lite kan man ju ändra på, t.ex. ännu mer grönsaker än innan och ingen pasta eller ris.
Jag får se när detta går att publicera, för vårt Internet är görjobbigt! Jag har inte kunnat komma in på länge nu!
Men ha det så bra! Ska försöka skriva snart igen!
Nicolina
(Detta skrev jag måndagen vecka 24).
Nu var det ett litet tag sedan jag skrev igen =) Men jag ska försöka sammanfatta vad som hänt.
Skolan håller på att ta slut, de sista proven och redovisningarna är snart klara och det ska bli såååå skönt med sommarlov, även om det ju inte kommer att bli så mycket vila för min del så är det ändå härligt med lite paus från skolan.
Idag och imorgon är det mattenationella, på onsdag är jag ledig eftersom jag ska gå på en kompis student och sedan på torsdag är det avslutning! Inte långt kvar alltså!
Men skolan är ju inte allt, och på fritiden har det också hänt en hel del!
Jag har fått en ny ledsagare, eller en till kanske man ska säga!
Hon heter Hanna och vi tänkte främst träna tillsammans, det är ju så segt att alltid köra gym med pappa så det känns riktigt bra att kunna köra med henne också! Och så är hon ju väldigt rolig vilket ju är EN rejäl bonus =) Och förutom det så är hon ju görbra på basket så tja hon vet ju hur man ska träna på ett bra sätt och är inte rädd för att köra hårt =p och det gillar jag!
Vi cyklade en gång (vi var nog ute i ungefär 2 h och körde rejält vilse! Men det var kul!) och så har vi vart och tränat på gymmet på Kviberg 2 gånger och fler lär det nog bli =)
Sen så har jag ju också varit på en massa studenter, eller massa och massa, tre stycken. Det var Jonte, Sandra J och Emelie W som tog studenten och det var riktigt kul! Alltså hjälp vad man börjar längta tills det är man själv som tar studenten! Men det är ju två år kvar för min del eftersom jag ju ska gå fyra, så man får väll vänta ett tag =)
Men jag har ju tränat med pappa på gymmet också plus en del judo så tja det har vart fullt upp!
Nu gäller det att hinna träna så mycket som möjligt eftersom EM är i början på juli och då måste jag ju vara på topp!
Vad händer mer då?
Jag håller på att gå ner i vikt, ska ju tävla i -63 på EM så jag måste ligga under där, hälst så fort som möjligt. Så tja, nu tänker man ju på vad man ÄTER PÅ ETT ANNAT SÄTT.
Men det är faktiskt inte så jättejobbigt, jag känner inget sötsug längre och det viktigaste för mig är ändå att jag alltid kan äta mig mätt för tja att vara hungrig är bland det värsta som finns! Och äta kan man ju göra men KANSKE LITE ANNAT ÄN ANNARS… Men det som är så jobbigt med det här att gå ner är att jag ju inte har särskiljt mycket att ta av… Och jag äter ju alltid bra, menar jag äter nyttigt och sådär… Men lite kan man ju ändra på, t.ex. ännu mer grönsaker än innan och ingen pasta eller ris.
Jag får se när detta går att publicera, för vårt Internet är görjobbigt! Jag har inte kunnat komma in på länge nu!
Men ha det så bra! Ska försöka skriva snart igen!
Nicolina
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
